titulo modalidades

titulo

bo 01

bo 01

bo 01

bo 01

         POSTURAL
         É UMA AULA QUE TEM COMO OBJETIVO A REEDUCAÇÃO POSTURAL, ATRAVÉS DE UMA SÉRIE DE
         EXERCÍCIOS REALIZADOS COM O AUXILIO DE ACESSÓRIOS COMO BOLA, RUBBER, BASTÃO
         ENTRE OUTROS. ESTÁ AULA VAI AJUDAR NA CORREÇÃO DE GRUPOS MUSCULARES DEFICIENTES
         RESPONSÁVEIS POR DESEQUILÍBRIOS E MÁ POSTURA E ATUAR PREVENTIVAMENTE CONTRA AS
         DORES MUSCULARES E CONTRATURAS TENSIONAIS.

         POSTURAL LIFE
         AULA QUE TEM COMO OBJETIVO A REORGANIZAÇÃO POSTURAL GLOBAL. TRABALHA-SE NO EIXO
         CORRETO DA COLUNA VERTEBRAL AUMENTANDO OS ESPAÇOS DAS VÉRTEBRAS / DISCOS
         EPIFISÁRIOS ( AMORTECEDORES DA COLUNA ), OCORRENDO ASSIM A REABILITAÇÃO DOS
         PROBLEMAS POSTURAIS DO TRONCO. PREPARA O PRATICANTE PARA REALIZAR FUNÇÕES
         DIÀRIAS SEM DORES COM EXCELENTE QUALIDADE DE VIDA.

 

bo 01

bo 01

FACEBOOK